Основанный на древних знаниях Аюрведы, этот вид массажа выходит за рамки простого расслабления — он направлен на восстановление гармонии между телом, разумом и духом. Работая с тремя основными энергиями, или дошами — Вата, Питта и Капха — аюрведический массаж поддерживает естественное равновесие, уникальное для каждого человека, способствуя глубокому восстановлению и внутреннему равновесию.
ВАТА
В принципах Аюрведы Вата является одной из дош, или функций физического тела. Она включает в себя основные элементы воздуха и эфира и отвечает за любые виды активности и перистальтики в организме, включая движение цитоплазмы, крови, лимфы, активность в суставах, мышцах, перистальтику в нижних отделах кишечника и передачу импульсов по нервным волокнам.
Аюрведический массаж тела особенно полезен для людей типа Вата, делая их устойчивыми на уровне сознания на протяжении всей жизни. Лечебные масла успокаивают сухую кожу, расширяют аспекты планеты и повышают устойчивость к негативным внешним воздействиям, включая излучение.
ПИТТА
Первое, что вы заметите у людей с преобладанием Питты, — это их ясность ума и сияние. Как правило, это люди с высоким телосложением, средними глазами и проницательным взглядом; они также мускулисты и полны энергии.Я прочитал статью об этом https://spa-massage-valencia.com/ayurvedicheskij-massazh/ Из нашей статьи Эти люди привлекают внимание, их кожа всегда яркая и чувствительная.
Людям типа Питта нравится сильный массаж абхьянга с охлаждающими маслами, такими как розовое и сандаловое. Они часто проводят время на природе, любят заниматься спортом на свежем воздухе и предпочитают работать в хорошо проветриваемом помещении.
КАПХА
Капха — это тип доши, который поддерживает сопротивление организма неблагоприятным факторам, а также отвечает за питание и смазку. Люди с доминирующей Капхой считаются вдумчивыми, спокойными и невосприимчивыми к стрессу и тревоге. Для поддержания равновесия этим людям необходимо выполнять специальные упражнения и пить много жидкости. Поскольку Капха отвечает за развитие тела, необходимо следить за тем, чтобы не было дефицита доши.
Для достижения баланса людям с доминирующей дошей Капха рекомендуется заниматься медитацией Тратака.
Эта практика чрезвычайно проста и легкодоступна даже для тех, кто никогда не сталкивался с Аюрведой. Вам нужно удобно устроиться, выключить свет и наблюдать за пламенем зажжённой свечи, пока не появятся трещины, впуская поток энергии.
Питта (Огонь-Вода)
Питта сочетает в себе два важных элемента — воду и огонь, которые необходимы для правильного функционирования всех частей тела, связанных с обменными процессами.
Как правило, эти люди не любят слишком жарко, поэтому прохладный, ветреный, сухой климат — лучший выбор для них. Кроме того, очень полезно жить рядом с водой или в местах с богатой зеленью поблизости.
Вата (Эфир-Воздух)
Вата состоит из элементов воздуха и эфира. Воздух — это разрыв активности, который запускает всплеск, эфир — это пространство между ними. Вместе они танцуют, как вихрь.
Благодаря этому сочетанию сил, люди типа Вата растут в теплом, влажном климате, предпочтительно рядом с океаном, бассейном, озером или рекой, чтобы жара не стала невыносимой. Большинство из них любят теплый климат.
Капха (Земля-Вода)
Капха состоит из воды и планеты, формируя структуры, соответствующие клеточной структуре органов нашего тела, а также жидкости, которые питают и защищают их. В физиологии человека капха отвечает за соединение всех элементов в единое целое.
Люди типа Капха чувствуют себя наиболее комфортно в сухих, теплых, а также слегка жарких условиях. Они не переносят суровую, влажную погоду.
Преимущества аюрведического массажа
Аюрведический массаж тела — это не просто расслабление; это терапевтическая процедура, проводимая либо на всем теле, либо на отдельных участках. Выбор участка зависит от цели. Ваш специалист по абхьянга-массажу поможет вам выбрать тот или иной метод лечения после обследования и определения ваших проблем со здоровьем.
Женщины оценят аюрведический абхьянга-массаж как прекрасную возможность снять стресс и тревогу, восстановить силы, улучшить состояние кожи и волос, а также похудеть. Мужчин же привлекут расслабляющие аспекты, способствующие глубокому снятию напряжения в мышцах и восстановлению. Между женским и мужским массажем нет существенных различий, за исключением силы воздействия.
Запишитесь на оздоровительный сеанс
Хотите сделать уникальный подарок члену семьи, другу или любимому человеку? Запишитесь на сеанс аюрведического массажа в Валенсии в нашем уютном салоне в самом центре оживленного города. Испытайте расслабление, роскошь и удовольствие в одном сеансе!